A natação é o movimento e o deslocamento pela água, através do uso das extremidades corporais e, geralmente, sem a utilização de qualquer instrumento ou apoio pra avançar. Geralmente a natação é feito para recreação, esporte, exercício ou de sobrevivência. Os seres humanos conseguem conter a respiração debaixo de água e fazer natação locomotiva rudimentar; isto se podes fazer semanas após o nascimento, como uma resposta evolutiva. Como um esporte formal, a natação tem competências locais, internacionais e nacionais. Os Jogos Olímpicos são os mais significativas, onde a natação é uma disciplina acompanhada de um jeito adequado. A natação é fundado na flutuabilidade natural do corpo.
Em média, o corpo humano tem uma densidade relativa de 0,98 em comparação com a água, o que faz com que o corpo humano flutue. No entanto, o empuxo varia em atividade da composição corporal e da salinidade da água. Níveis mais elevados de densidade do organismo ou de uma água mais salgada com um corpo humano de densidade menor faz com que aumente a tua prática de flutuação. Desde que o corpo só é um pouco menos denso do que a água, a água suporta o peso do corpo humano durante a natação.
Como consequência, a natação é um “pequeno impacto” em comparação com as atividades que se são capazes de fazer pela terra como correr. A densidade e a viscosidade da água assim como criam resistência para instrumentos que se movem por meio da água.
- O prato saudável impecável de acordo com a ciência
- Galinha – Peru
- 2 Outras extensões da tabela periódica
- Doenças da tiróide
- Objetivo: Perder gordura e tonificar massa magra
- Complicação de gânglios linfáticos (disseminação do câncer dos gânglios linfáticos)
- Infecções locais
- Júpiter – Compra cinco discos Jato pela árvore dos duendes
Os movimentos que o corpo humano tem que fazer para nadar aproveitam esta força pra fazer propulsão, porém esta mesma resistência assim como gera resistência no corpo. A hidrodinâmica é uma primordial técnica pra nadar rapidamente; é usado por nadadores que querem nadar mais rápido, ou eliminar a fricção do movimento do organismo por intermédio da água.
Para ser mais hidrodinâmicos, os nadadores podem ampliar a potência de seus golpes, ou cortar a resistência à água, embora a energia precisa ampliar por um fator de três para comprar o mesmo efeito que diminuir a resistência. Antes de mergulhar na piscina, os nadadores conseguem fazer exercícios como agachamento.
squatting socorro a aperfeiçoar a saída de um nadador por aquecimento dos músculos da coxa. Os meninos comprovam uma natação inata e reflexos de mergulho, até a idade de em torno de 6 meses. Outros mamíferos também apresentam esse fenômeno (devido ao reflexo de imersão mamífero).